我张继科状态回暖！直击训练赛3-0横扫对手，昔日大满贯风采初现

在昨天结束的队内对抗赛中，久未露面的张继科以3-0完胜年轻选手周恺，这场看似普通的训练赛却让现场观众惊呼："那个熟悉的藏獒回来了！"

一、反手拧拉重现杀手锏

比赛中张继科多次使用招牌式反手拧拉技术，第二局关键分时一记时速132公里的反手爆冲直接打穿对手防线。教练组在场边频频点头，这个曾经让世界乒坛闻风丧胆的技术，如今落点控制比伤病期间精准了至少30%。

"能感觉到腰部发力更顺畅了，"张继科擦汗时对记者说，"现在每天要做2小时核心康复训练，虽然还是不敢100%发力，但比赛感觉确实在回来。"

二、战术体系悄然升级

值得注意的是，张继科在保持暴力进攻的同时，新增了更多台内小球控制。第三局连续7个摆短后突然变线的战术，让00后小将直接失去重心摔倒。国家队技术分析师透露，这套"刚柔并济"的新打法，明显是为应对欧洲选手的强力弧圈所做的调整。

三、巴黎周期最后冲刺

随着奥运资格赛临近，张继科近期加大了训练强度。记者注意到他离场时右膝仍戴着肌效贴，但步伐明显比半年前轻快。总教练李隼在赛后采访中意味深长地表示："老将的油箱里还有油，关键看怎么点燃。"

这场胜利或许不能说明太多，但那个在赛场上会怒吼、会撕球衣的藏獒，正在用行动证明：属于张继科的时代，还没有真正落幕。